「できない理由を探すより、できる方法を探します。」という言葉は、大谷翔平の名言として語られることが多いフレーズです。
この一文が強いのは、気合いや根性ではなく、行動を前に進める“思考の順番”を一瞬で変える力があるからです。
ここでは、大谷翔平 名言として広く引用されるこの言葉を、現実で使える形に分解していきます。
仕事・勉強・挑戦の場面で、迷いが増えたときほど効果が出ます。
なぜ「できない理由」から入ると、行動が止まりやすいのですか？
人は何かに挑戦するとき、無意識に安全側へ寄ります。
そのとき最初に出てくるのが「時間がない」「才能がない」「環境が悪い」といった“できない理由”です。
できない理由を探すこと自体は悪ではありません。
ただし、順番が早すぎると問題が起きます。
「できない理由」は、思考を終了させるスイッチになりやすいのですか？
できない理由は、正しそうに見えるほど強力です。
正しい指摘であればあるほど、「だから無理」という結論に着地しやすくなります。
その結果、行動の検討に入る前に、脳が終了ボタンを押してしまいます。
「できない理由」を集めるほど、選択肢が減っていくのですか？
できない理由を先に並べると、視界が狭くなります。
「無理」を証明する情報だけが増え、可能性の枝が刈り取られていきます。
つまり、判断が慎重になるのではなく、発想の幅が小さくなっていきます。
なぜ「できる方法」を先に探すと、現実が動き始めるのですか？
「できる方法を探す」は、楽観ではありません。
現実を直視したうえで、条件を組み替える姿勢です。
「方法探し」は、才能ではなく設計に話を移すのですか？
才能や環境は、すぐに変えにくい要素です。
一方で方法は、分解と工夫で変えやすい要素です。
- 量を減らして続ける方法にする
- 難易度を下げて成功率を上げる
- 期限を伸ばさず、頻度を上げる
- 協力を借りる形に設計し直す
こうして論点が「自分にできるか」から「どう作ればできるか」に移ると、行動が戻ってきます。
「できる方法」は、小さな一歩に変換しやすいのですか？
方法を探す思考は、最終的に“次の一手”を生みます。
大きな目標をいきなり達成しようとせず、今日やる1つに落とせるからです。
その1つが回り始めると、自己評価ではなく進捗で自信が育ちます。
この名言を、今日から使える形にするにはどうすればいいですか？
大事なのは、気持ちを変えることではなく、問いの形を変えることです。
次の3ステップにすると、実践でブレにくくなります。
まず「できない理由」を否定せず、後ろに置くのですか？
できない理由を無理に消す必要はありません。
ただ、最初に机の上へ広げないことがポイントです。
「あとで検討する箱」に入れて、順番だけ調整します。
次に「できる方法」を3つ出すのですか？
質より数です。
荒くていいので、3つ出します。
- いまの半分の規模ならできる方法は？
- 10分だけならできる方法は？
- 誰かに頼る前提ならできる方法は？
ここで出た案は、完成品でなくても十分です。
“動かす材料”ができれば勝ちです。
最後に「今日の一手」を1つに決めるのですか？
3つ出したら、今日やるのは1つだけにします。
選択肢が多いままだと、迷いが復活します。
「今から着手できる最小」を選ぶほど、継続の確率が上がります。
「できない理由を探す人」になってしまうのは、弱さなのですか？
弱さではありません。
むしろ責任感が強い人ほど、失敗を避けるために先回りしてリスクを数えます。
ただ、その長所が“停止”に繋がる瞬間があります。
真面目さが、慎重さではなく停止に変わる瞬間があるのですか？
- 完璧な計画が立つまで始めない
- 自信が十分になるまで出さない
- 確実性が揃うまで待つ
この状態は、能力不足ではなく、順番の問題です。
だからこそ、この名言が効きます。
「できる方法を探す」という一言で、思考が再起動します。
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大谷翔平名言できない理由を探すよりできる方法を探しますまとめ
「できない理由を探すより、できる方法を探します。」という大谷翔平 名言として広く引用される言葉は、根性論ではなく“思考の順番”を整える合図です。
できない理由を消すのではなく、後ろに置く。
できる方法を複数出して、今日の一手を1つに絞る。
この流れに変えるだけで、現実は少しずつ動き始めます。
