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大谷翔平はなぜプロテインに豆腐を入れるのか？ 引用元：楽天市場 大谷翔平選手は高校時代、プロテインに豆腐を入れて飲むという独自の方法を実践していました。 この方法は、動物性と植物性のタンパク質を同時に摂取するためのもので、彼の体作りに大いに...