こんにちは。今回は、大谷翔平選手の大好きな卵についてご紹介させていただきます。
目次
卵が好きだった高校時代
大谷翔平選手は高校時代から卵が好きで、朝食にはオムレツや目玉焼きを食べていたそうです。
2017年に開催されたWBCに出場したときも、試合前にゆで卵5、6個を食べていたという目撃談があります 。
卵はたんぱく質やビタミンなどの栄養素が豊富で、筋肉や免疫力の向上に効果的な食品です。大谷選手は卵を食べることで、パワーとスタミナを高めていたのでしょう。
卵が体に合わないという衝撃の事実
しかし、2020年に血液検査をした際に卵が自分の体に合わないという結果が出たため、毎朝食べていたオムレツをやめたそうです。
卵はアレルギー反応を起こす可能性がある食品で、体質や体調によっては消化不良や炎症などの症状を引き起こすことがあります。
大谷選手は自分の体に合わないものを食べることで、パフォーマンスに影響が出ることを恐れていたのでしょう。
卵を復活させた現在
最近は卵を復活させているようで、エンゼルスの試合を見に行ったときも目玉焼きを食べている姿が目撃されました。
卵を再び食べるようになった理由は不明ですが、体調や栄養バランスに気を付けながら摂取しているのかもしれません。
大谷選手は自分の体調や栄養に関心が高く、卵のたんぱく質と牛乳のカゼインの違いなどを管理栄養士に質問することもあるそうです。
大谷翔平卵まとめ
大谷翔平選手は卵が好きだった高校時代から、卵が体に合わないという衝撃の事実を知り、卵をやめたり復活させたりと変化してきました。
卵は栄養価が高く美味しい食品ですが、個人差や体調によっては注意が必要です。大谷選手は自分の体に最適な食事法を探求しており、その姿勢は多くの人に刺激を与えています。
最後までご覧いただきありがとうございました!
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