こんにちは。今回は、MLBで活躍する大谷翔平選手の筋肉量について、スポーツ科学の視点から分析してみたいと思います。
大谷翔平選手は、2023年のシーズンにおいて、打者としてはホームラン王に輝き、投手としては10勝を挙げるという、前人未到の二刀流の偉業を成し遂げました。
彼の活躍は、日本だけでなく、アメリカでも大きな話題となり、SHO-TIMEという愛称で親しまれています。
彼の魅力は、もちろんその二刀流の能力にありますが、それを支えるのは、彼の非凡な肉体です。
彼は、日本人としては珍しい193cmの長身に、97kgの筋肉質な体を持っています。
その筋肉の量と質は、MLBのトッププレーヤーと遜色なく、アメリカ人をも驚愕させる特大ホームランや160km/hを超える速球を生み出しています。
では、彼の筋肉量は、具体的にどのくらいなのでしょうか？
また、その筋肉はどのようにして二刀流のパフォーマンスを可能にしているのでしょうか？
この記事では、Web上の情報をもとに、大谷翔平選手の筋肉の凄さを解明していきます。
大谷翔平選手の筋肉量を推定する
大谷翔平選手の筋肉量を正確に測定することは、一般人にはできません。
しかし、彼の身長と体重、そして体脂肪率をもとに、筋肉量を推定することは可能です。
筋肉量とは、体重から体脂肪量を引いたもので、除脂肪体重とも呼ばれます。
体脂肪率は、体重のうち脂肪が占める割合のことです。
では、大谷翔平選手の体脂肪率はどのくらいなのでしょうか？
残念ながら、公式に発表されたものはありませんが、筋肉質な彼の体型から推測すると、15%以下であると考えられます。
ここでは、15%と仮定して計算してみましょう。
体脂肪量 = 体重 × 体脂肪率
除脂肪体重 = 体重 − 体脂肪量
これらの式に、大谷翔平選手の身長と体重を代入すると、以下のようになります。
体脂肪量 = 97kg × 0.15 = 14.55kg
除脂肪体重 = 97kg − 14.55kg = 82.45kg
つまり、大谷翔平選手の筋肉量は、約82.45kgということになります。
これは、一般的な日本人男性の体重よりも重いです。
彼の身長に対する筋肉量の割合を表す指標として、伸長あたりの除脂肪体重というものがあります。
これは、除脂肪体重を身長で割ったもので、単位はkg/mです。これを計算すると、以下のようになります。
伸長あたりの除脂肪体重 = 除脂肪体重 ÷ 身長
= 82.45kg ÷ 1.93m
= 42.72kg/m
42.72kg/mという数値は、一般的な日本人男性の約1.5倍です。
これは、彼が非常に筋肉質であることを示しています。
また、この数値は、MLBのトッププレーヤーと比較しても高い水準にあります。
例えば、ホームラン王のタイトルを獲得したことがあるアーロン・ジャッジ選手は、身長201cm、体重128kg、体脂肪率約20%と推定されており、伸長あたりの除脂肪体重は約40.4kg/mです。
大谷翔平選手は、彼よりも筋肉量が多いということになります。
大谷翔平選手の筋肉が二刀流のパフォーマンスを支える仕組み
大谷翔平選手の筋肉量がどのくらい凄いかは分かりましたが、その筋肉がどのようにして二刀流のパフォーマンスを支えているのでしょうか？
ここでは、打者としてのパフォーマンスと投手としてのパフォーマンスに分けて、筋肉の役割を見ていきましょう。
打者としてのパフォーマンス
打者としてのパフォーマンスにおいて、筋肉が重要な役割を果たすのは、飛距離とバットコントロールです。
飛距離は、ボールの初速度と角度によって決まります。
初速度を高めるためには、極めて高いスイングスピードが必要です。
そのパワーを生み出す原動力は、筋肉・筋力です。
特に、体幹筋や下半身の筋肉が重要です。
大谷翔平選手は、これらの筋肉が非常に発達しており、強烈なスイングスピードを実現しています。
角度を生み出すためには、ボールをバットの適切な位置で捉えることが必要です。
これは、極めて精密なコントロールを要求されます。そのためには、上半身の筋肉が重要です。
特に、肩や腕の筋肉が重要です。
大谷翔平選手は、これらの筋肉も非常に発達しており、ボールを正確に打ち返すことができます。
投手としてのパフォーマンス
投手としてのパフォーマンスにおいて、筋肉が重要な役割を果たすのは、球速と球種です。
球速は、ボールを投げる際の腕の振りの速さによって決まります。
腕の振りの速さを高めるためには、腕の筋肉だけでなく、体幹筋や下半身の筋肉も必要です。
これらの筋肉が協調して、腕に力を伝えることで、高い球速を生み出します。
大谷翔平選手は、これらの筋肉が非常に発達しており、160km/hを超える速球を投げることができます。
球種は、ボールの回転によって決まります。回転を生み出すためには、指や手首の筋肉が重要です。
これらの筋肉が発達していると、ボールに様々な回転をかけることができます。
大谷翔平選手は、これらの筋肉も非常に発達しており、スプリット、スイーパー、スライダー、カーブなどの多彩な変化球を投げることができます。
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大谷翔平筋肉量まとめ
この記事では、大谷翔平選手の筋肉量について、独自調査の情報をもとに推定し、その筋肉が二刀流のパフォーマンスを支える仕組みを解説しました。
大谷翔平選手の筋肉量は、一般的な日本人男性の約1.5倍であり、MLBのトッププレーヤーと比較しても高い水準にあります。
その筋肉は、打者としては飛距離とバットコントロール、投手としては球速と球種に貢献しています。
彼の筋肉は、まさに驚異的な二刀流の秘密です。
ショウタイムズでは、これからも大谷翔平選手の活躍を応援していきます。
最後までご覧いただきありがとうございました!
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