大谷，翔平，ベンチ，プレス– tag –

こんにちは。大谷翔平選手はその圧倒的なパフォーマンスで野球界を席巻していますが、その裏には日々のハードなトレーニングがあります。 その中でも、ベンチプレスは彼の肉体改造に大きく貢献しているトレーニングの一つです。 この記事では、大谷翔平選...